العودة إلى سير ذاتية ومذكرات
كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان
صحة وأسلوب حياة
4.2
19:16
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م ، وهو أحد الكتب الأكثر مبيعًا في العالم، ويناقش المعلومات الخاطئة التي تربط تناول الدهون بزيادة الوزن. يحتوي الكتاب على تصحيحات صادمة لما يظن كثيرون أنهم يعرفونه عن الدهون ودورها في التسبب بالسمنة وأمراض القلب.
ملخصات مشابهة
كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون
عمل أقل، حياة أكثر
آري ميسيل
عقلية اللياقة
بريان كايني
كوفيد-19
ديبورا ماكنزي
روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي
ذلك المريض
إلين دي فيسر
الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري
هل ينبغي لنا أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل
أمراض الأطفال
تيريزا كيلغور
علم اللقيمات
محمد عبد القادر صالح الهاشمي
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
النعاس المهلك
آلان ديريكسون
قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز
خرافة النباتية
ليير كيث
أزواج في الأسر
إستر بيريل
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2024 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.